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        寶媽聯盟

        【知識】寶寶缺鋅的表現你知道嗎?

        更新時間:2021-06-23

        鋅是人體不可缺少的微量元素之一,對于處于生長期的寶寶來說,如果體內缺少鋅元素,對寶寶的智力發育,發音等都有影響,嚴重情況下還可能會導致寶寶出現侏儒癥。而且寶寶缺少必要的鋅元素,還會影響寶寶的食欲,導致寶寶營養不良。

        作為家長,要想避免缺鋅對寶寶的不良影響,就要了解當寶寶缺鋅的時候都有哪些表現。
        第一,最明顯的一個表現就是寶寶的食欲降低。因為缺鋅會影響寶寶味蕾上黏膜細胞的合成,粘膜細胞會增厚,導致寶寶變得不愛吃飯、挑食、消化不良等,如果寶寶近期都不好好吃飯,可以首先考慮一下缺鋅的問題。
        第二,缺鋅會影響寶寶的生長發育。缺鋅的寶寶通常身材比較瘦小,身高、體重都會略低于同齡人,這是因為缺鋅會影響到寶寶的細胞代謝,影響生長激素和性激素的功能,影響到寶寶的生長發育。
        第三,缺鋅導致寶寶的免疫力下降。缺鋅會導致寶寶免疫力下降,增加寶寶呼吸道、消化道的感染幾率,寶寶也會經常出現感冒、腹瀉的問題。
        第四,缺鋅會影響寶寶的睡眠,導致寶寶出現睡眠不安的情況,而且皮膚和頭發都會變得粗糙。

        這幾個方法雖然能夠幫助大家進行簡單的判斷,但是如果寶寶出現了以上的情況,家長還是應當及時的帶寶寶去醫院進行檢查,千萬不能自己在家盲目補鋅哦!

        對于寶寶來說,缺鋅還是應當重視食補,要幫助寶寶養成良好的飲食習慣,保證飲食結構合理平衡,營養搭配,這樣的情況下寶寶就不容易缺鋅啦!今天的小知識你學會了嘛?

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